芋がらと根菜の炒め物&オーダーメイドの枕♪
昨夜は
出かけて帰ってくるのが遅いかな?と
前日に作り置きしておいた
芋がらと根菜の炒め物
芋がらの下処理はこちらをお願いします
水に戻した芋がら
芋がら 25g
人参 1本
ゴボウ 10cm
レンコン(小) 1節
油揚げ 1枚
じゃこ天 1枚
小松菜 1株
☆ごま油 大さじ1
☆酒 大さじ1
☆醤油 大さじ1
☆ミリン 大さじ1
☆ウエイパー 大さじ1/2
唐辛子1/2本
フライパンにごま油を入れて熱くして
ゴボウ・人参・レンコン・唐辛子・油揚げ・じゃこ天と順に入れ炒め
小松菜を入れて
☆を入れて炒め合わせ出来上がり
一日経っていたので味がしみ込んでいて美味しかった
前日に作り置きした時には
冷めてからラップをして冷蔵庫に入れておいて
昨日は
のんちゃんママから
誕生日プレゼントでもらった(ピロースタンドオーダーチケット)で
枕を作りに行って
私の体質を聞いてから頭の大きさや、寝た時の頭から首の傾斜を測って
5mm単位で枕の首のほうと頭の高さをみてくれて
枕の中の素材で硬さを選んでと( ^ω^)・・・
出来上がってカバーをかけた
オーダーメイド枕
私ってお行儀が良いのか(笑)
あまり寝返りもうたずジッと寝てる
朝起きた時には寒さで凝っているのか?最近首が重かったけれど・・・
昨夜は、何度も寝返りをうっているのが寝ながらわかって…
今朝はすっきりと目覚め(ホント!)首も重くない
枕でこんなに違うんだなぁ〜と実感
のんちゃんママ
- 2018.02.17 Saturday
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